धेरैलाई सताउने समस्या एलर्जिक राइनाइटिस

सुनिताले प्रत्येक बिहान आफ्नो कोठा सफा गर्दा उनलाई हाच्छिउँ आउने र नाकबाट पानी बहने गथ्र्यो। तर यसलाई स्वाभाविक प्रक्रिया ठानेर उनी बेवास्ता गर्थिन्। बिस्तारै समस्याले च्याप्दै लगेपछि लगातार हाच्छिउँ आउने, नाक बन्द हुने, नाकबाट पानी बगिरहने, आँखा-नाक रातो हुनुका साथै चिलाउने गर्न थाल्यो।

 त्यसैले उनले आफ्नो कोठा सफा गर्न नै छोडिदिइन्। यस्ता समस्याले धेरैलाई सताउने गर्छ, जसलाई एलर्जिक राइनाइटिस (Allergic Rhinitis) भनिन्छ।

कस्तो छ अस्पतालको खाना ?

मुलुकका ठूला सरकारी अस्पतालहरुमा आउने बिरामीले उपचारका क्रममा विभिन्न समस्या भोग्नुपरे तापनि अस्पतालको निःशुल्क खाना (डाइट) प्रति भने सन्तुष्टि व्यक्त गर्छन्।शरीरलाई ऊर्जा दिन र रोगविरुद्ध लड्न सक्ने क्षमता प्रदान गर्ने खानाको सन्दर्भमा सम्बन्धित अस्पतालका डाइट शाखा इन्चार्ज एवम् डाइटिसियनहरु सचेत देखिन्छन्।

कतिपयले आफ्नो अस्पतालको खानाको खुराकमा परिमार्जनको आवश्यकता औंल्याएका छन्। वीर अस्पतालको विद्यमान डाइट

केही दिनदेखि धनबहादुरको छाला चिलाउन थाल्यो। साथै खस्रो भएर सतहबाट उठेजस्तो देखिन थालेकाले उनले घरेलु उपचार गराए। तर कति गर्दा पनि ठीक नभएपछि ५५ वर्षीय धनबहादुर दिक्क भएर वीरगन्जको नारायणी उपक्षेत्रीय अस्पतालमा जँचाउन पुगे।

  डाक्टरले उनलाई सोराइसिस (Psoriasis) भएको बताए।सोराइसिस छालामा हुने रोग हो, जुन नियन्त्रणमा त आउँछ तर ठीक भने हुँदैन।

 व्यायामसँगै खानामा ध्यान दिनु आवश्यक

विशेषगरी सहरी जीवनशैली व्यतीत गरिरहेका युवायुवती, वयष्क तथा प्रौढहरु आफूलाई चुस्त-स्फूर्त राख्ने अभिप्रायले विभिन्न प्रकारका योग, व्यायाम, खेल, प्रभातकालीन हिँडाइ (Morning Walk) जस्ता शारीरिक क्रियाकलापप्रति आकर्षित भएका देखिन्छन्।

हुन त सुसंगठित र चुस्त शरीर रहनु स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले पनि उपयुक्त हुन्छ।