छाला सुन्दर राख्न म्वाइस्चराइजरको प्रयोग

मौसम परिवर्तनसँगसँगै जाडोमा छाला रुखो हुने र फुट्ने समस्या देखा पर्न थाल्छ । यसरी छालासम्बन्धी समस्या देखा पर्नु स्वास्थ्य र सौर्न्दर्यको दृष्टिले कदापि उचित होइन । जाडो याममा वातावरणको चिसोपन र चिसो हावाले छालालाई असर गर्छ । यसले गर्दा छाला रुखो भई, फुट्न थाल्छ । यो मौसममा छालाको समुचित स्याहारसुसार नगर्ने हो भने छालामा विभिन्न प्रकारका समस्या देखा पर्छन् । तर्सथ चिसो भयो भन्दैमा छालाको नियमित हेरचाह गर्न छाड्नु हुँदैन, बरु छालालाई चिल्लो एवम् मुलायम राखिरहन विभिन्न सुरक्षाको उपाय अपनाउनर्ुपर्छ ।

छालालाई स्वस्थ, चम्किलो बनाउन म्वाइस्चराइजरको प्रयोग एउटा राम्रो उपाय हो । ब्युटिसियन डली सिंहका अनुसार म्वाइस्चराइजरले स्वस्थ र चम्किलो बनाउँछ । तर म्वाइस्चराइजर प्रयोग गर्नुअगाडि आफ्नो कस्तो प्रकारको छाला छ र त्यसका लागि कस्तो प्रकारको म्वाइस्चराइजर उपयुक्त हुन्छ भन्ने बारेमा जानकारी हुुनु जरुरी हुने ब्युटिसियन सिंह बताउनुहुन्छ । छालाको प्रकृतिअनुसार गुणस्तरीय म्वाइस्चराइजरले छालालाई हानि गर्दैन र डढ्न पनि दिँदैन ।

छालाअनुसारको म्वाइस्चराइजर

ब्युटिसियन सिंहका अनुसार म्वाइस्चराइजर प्रयोग गर्नुपहिले आफ्नो छाला कस्तो छ भनी ध्यान दिनर्ुपर्छ । यदि छाला सामान्य छ भने त्यसको लागि हल्का क्रिम वा लिक्विड म्वाइस्चराइजर प्रयोग गर्नुपर्छ । यदि छाला मिश्रति वा तैलीय छ भने म्वाइस्चराइजर लोसन प्रयोग गर्नु उचित हुन्छ ।

त्यस्तै सुक्खा छालाको लागि म्वाइस्चराइजर क्रिम प्रयोग गर्नुपर्छ, जसले छालामा चिल्लोपन बर्ढाई सुक्खा हुन दिंदैन । संवेदनशील छालालाई भने सुगन्ध नभएको वाटर बेस क्रिम प्रयोग गर्नुपर्छ ।

मौसमअनुसारको म्वाइस्चराइजर

कस्तो मौसममा कस्तो म्वाइस्चराइजरको प्रयोग गर्ने भन्ने छनोट आफैंले गर्न सक्नर्ुपर्छ । यदि आफूलाई यसबारेमा ज्ञान नभएमा अनुभवी ब्युटिसियनसँग पनि परामर्श गर्न सकिने ब्युटिसियनहरुको सुझाव छ । जाडो मौसममा केही बढी चिल्लो भएको म्वाइस्चराइजर प्रयोग गर्नुपर्छ । किनभने गर्मी महिनामा भन्दा जाडो महिनामा छाला बढी सुक्खा हुने गर्छ ।

सामान्यता म्वाइस्चराइजिङ क्रिम दुइ  प्रकारको हुन्छ- वाटर बेस म्वाइस्चराइजर र आयल बेस म्वाइस्चराइजर । वाटर बेसमा धेरै मात्रामा पानी र थोरै मात्रामा तेल हुन्छ भने आयल बेसमा तेल र ग्लिसिरिन हुन्छ । त्यसैले छालाअनुसार सुहाउँदो म्वाइस्चराइजरको प्रयोग गर्नुपर्छ ।

म्वाइस्चराइजरको सही प्रयोग

राम्रोसँग अनुहार सफा गरेपछि बिहान म्वाइस्चराइजर प्रयोग गर्नुपर्छ । जाडो महिनामा छाला अलि बढी सुक्खा हुने भएकाले बेलुका पनि राम्रोसँग पानीले सफा गरेपछि म्वाइस्चराइजर प्रयोग गर्न सकिन्छ । यसो गर्नाले प्रयोग गरिएको म्वाइस्चराइजर  छालाले पूर्णरुपमा लिने ब्युटिसियन सिंह बताउनुहुन्छ । शृङ्गार गर्नुभन्दा पहिले म्वाइस्चराइजर लगाउनु आवश्यक हुन्छ ।

जाडोमा ओठ फुट्ने समस्या

जाडो महिनामा ओठ फुट्ने समस्याले प्रायः सबैलाई सताउने गर्छ । ओठ फुट्ने समस्याबाट मुक्त रहन राति सुत्ने बेलामा प्रेट्रोलियम जेली या भ्यास्लिनको प्रयोग गर्नुपर्छ । यसले ओठलाई सुक्खा हुनबाट बचाउँछ ।

ब्युटिसियन सिंहका अनुसार पेट्रोलियम जेली उपलब्ध नभए घरेलु उपायबाट पनि यस समस्याबाट केही हदसम्म मुक्त हुन सकिन्छ । यसमा राति सुत्ने बेलामा दूधको तर या छाल लगाएर हल्का मासाज गर्न सकिन्छ । राति सुत्ने बेलामा नाइटोमा शुद्ध तोरीको तेल नियमित राख्ने गर्नाले पनि ओठ फुट्ने समस्याबाट मुक्त रहन सकिन्छ ।

जाडोमा पनि सनब्लकको प्रयोग

ब्युटिसियन सिंहका अनुसार जाडो महिनामा पनि सनब्लकको प्रयोग गर्नुपर्छ । कतिपयले सनब्लक भन्नेबित्तिकै गर्मीमा मात्र प्रयोग गर्ने बुझ्ने गरेको पाइएको छ, जुन एकदमै गलत हो । सनब्लकको प्रयोगले छाला सुक्खा हुन र चाउरिनबाट बचाउँछ ।

सनब्लक प्रयोग गर्दा क्एँ ३० भन्दा माथिको प्रयोग गर्नुपर्छ । यदि घाममा बसेर छालामा कालोपन देखिएको छ भने आत्तिनु नपर्ने ब्युटिसियन सिंह बताउनुहुन्छ । यो समस्याबाट मुक्त रहन टमाटरको रसलाई उक्त स्थानमा लगाएर २० मिनेटपछि सफा गरेमा त्यसको कालोपनबाट मुक्त रहन सकिन्छ ।